BAILES LATINOS
Muévete al ritmo de la mejor música latina. Realizaremos coreografías fáciles de seguir y lograremos un entrenamiento de todo el cuerpo mientras te diviertes.
YOGA
más que una práctica, es un estilo de vida que sana, que busca cuidar y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación.
PILATES
Sistema único de ejercicios de fortalecimiento y alargamiento
de los músculos de todo el cuerpo. Estos ejercicios son
realizados de manera lenta y
controlada y sus principios
básicos: concentración, control,
fluidez, precisión, equilibrio y
respiración.
MULTIACTIVIDAD
Planning con clases dirigidas de intensidad media o media-alta para mejorar el estado físico: Xtromba, Pilates, Espalda Sana, Estiramientos, PGA, y mucho más…
ENGLISH SUMMER CAMP EN OURENSE
Inmersión en inglés en todos nuestros campamentos de verano: Temáticos, multiaventura, deportivos.